Au cas où vous vous poseriez la question, le gymGO est au-dessus du reste et nos entraîneurs aussi! gymGO est une plateforme de formation personnelle bidirectionnelle LIVE . Il vous permet de vous entraîner à votre convenance, pour un prix abordable – pas de gym nécessaire.

Récemment, nous avons rattrapé Katrina Pilkington; femme, nouvelle maman, instructeur, blogueur, influenceur social, et entraîneur personnel certifié par NASM, avec 6 ans d'expérience de formation qui n'est pas étranger à jongler avec un emploi du temps chargé! Découvrez ce que Katrina a dit à propos de son entraînement personnel sur gymGO, ses moments les plus mémorables en tant qu'entraîneur personnel et triche!

Nous avons demandé:

Quel est ton rôle préféré? un entraîneur personnel / instructeur de yoga sur gymGO?

J'aime la capacité de faire mon propre programme d'entraînement et être capable de faire ce que j'aime en même temps! En tant que mère au foyer, je profite de l'occasion pour jeter un coup d'œil et je profite aussi de cette occasion pour former des gens peu importe où ils se trouvent ou où ils vivent!

Parlez-nous de l'un des Les moments les plus mémorables et les plus marquants que vous avez vécus pendant votre carrière d'entraîneur personnel.

J'ai pu passer de la fille à l'arrière d'une classe ou d'un gymnase et devenir un facteur de motivation pour les autres. ! J'ai vu des gens non seulement perdre du poids et gagner du muscle en tant que clients, mais aussi avoir vu le changement interne et la force renouvelée, ce qui est une énorme récompense pour moi! J'ai eu des clients allant du mouvement limité à embrasser des séances d'entraînement HIIT dures!

Si vous deviez prendre un repas de triche en ce moment, quel serait-il?

Oh mec! J'adore les sushis, les pizzas, les friandises au krispie au riz, toute nouvelle cuisine – j'adore essayer de nouveaux aliments!

Comment équilibrer les besoins de la vie quotidienne?

Je m'assure de PLANIFIER temps pour moi d'entrer dans mes séances d'entraînement et les repas! Sans planification consciente, tout le reste peut avoir préséance et cela ne fera pas un meilleur entraîneur pour tout le monde!

Partager des faits au hasard sur vous-même.

Je suis un POULET; Je ne fais pas bien avec les films effrayants ou les maisons hantées, etc. MAIS j'aime les ZOMBIES! Zombie films, des spectacles, tout ce qui touche les zombies me fait rire!

Intéressé à s'entraîner avec Katrina?

La meilleure partie est, vous pouvez vous connecter et vous entraîner avec Katrina peu importe où vous êtes, avec gymGO.

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