Déc 8 2016
Comment vous motiver à travailler?
C'est cette période de l'année où des milliers de personnes s'inscrivent à de nouvelles adhésions à la gymnastique, puis une majorité d'entre elles abandonnent la très La semaine prochaine ou le mois.
La première question sur l'esprit de chacun est «Comment se mettre en forme en 2017?» Une seconde proche est «Comment me motiver pour rester en forme?»
Voici quelques mots de MOTIVATION de personnes que nous ADMIRE
Conseils sur la motivation d'entraînement pour 2017
Il n'y a aucun raccourci pour l'exercice physique et Vous devez vous motiver suffisamment pour sortir et vous entraîner.
Une salle de gym est une option pour mettre vos plans de conditionnement physique en action. Si vous habitez loin d'une salle de sport, vous avez également la possibilité de créer votre propre salle de gym à domicile avec tout l'équipement que vous voudriez jamais d'une salle de sport.
Mot ivating Vous-même à travailler pour certains est plus difficile que l'entraînement!
Puisqu'il s'agit d'un thème récurrent dans l'industrie du conditionnement physique, nous avons décidé d'aller directement à la source et avons demandé aux experts en conditionnement physique Simple question:
